Beauty Insider:
ปลูกเสน่ห์ให้ผมสวยจนใครๆ ก็อยากจับ

FASHION EDITOR

SANSHAI
JIRAT SUBPISANKUL

PHOTOGRAPHER

AEKARAT UBONSRI

ปลูกเสน่ห์ให้ผมสวยจนใครๆ ก็อยากจับ

หากเปรียบคิ้วเป็นมงกุฎของใบหน้า เส้นผมนุ่มสลวยที่สวยแบบไม่มีอะไรมากั้นจะเป็นอะไรได้อีก ถ้าไม่ใช่นางงามผู้สวมมงกุฎเสียเอง Power จึงขอตามติดเป็นพี่เลี้ยงนางงาม มอบการดูแลสุดพิเศษให้คุณสาวๆ ได้มีเรือนผมสลวยสวยสะกดทุกสายตา ชนิดที่ว่า “มงต้องลง”

ทุกวันนี้ภาวะผมแห้งเสีย ชี้ฟู ขาดหลุดร่วง ไม่นุ่มสลวยอย่างที่ควรจะเป็น นอกจากปัจจัยภายในอย่างฮอร์โมนหรือพันธุกรรมแล้ว การใช้ชีวิตและมลภาวะที่รุมเร้าในแต่ละวันนั้นก็ล้วนทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะของเราได้อย่างร้ายกาจ หรือแม้กระทั่งการทำสวยของคุณสาวๆ เองก็ใช่ว่าจะรอด ยิ่งสาวๆ สมัยนี้สนุกกับการทำผม ทั้งยืด ดัด ตัด ซอยหรือทำสี เรียกได้ว่าจัดหนักจัดเต็มสวยเจ็ดวันสีไม่ซ้ำ การที่เส้นผมจะยังคงสภาพสวยสดงดงามสุขภาพดีอยู่ได้ทุกวี่วัน จึงไม่มีอยู่จริงถ้าไม่ได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ เราจึงมีคำแนะนำสำหรับคุณสาวๆ ในการดูแลเส้นผมพร้อมบำรุงหนังศีรษะให้แลดูสุขภาพดี และช่วยเสริมความมั่นใจมากขึ้นด้วยตัวเอง

KIEHL’S Amino Acid Shampoo สำหรับทุกสภาพเส้นผม (500 มล. 1,225 บาท) SHOP NOW
L’OCCITANE Repairing Shampoo สำหรับผมแห้งแตกปลาย (500 มล. 1,080 บาท) SHOP NOW
THE BODY SHOP Ginger Shampoo สูตรขจัดปัญหารังแค (400 มล. 420 บาท) SHOP NOW

การดูแลผมให้มีสุขภาพดีควรเริ่มจากการทำความสะอาดเส้นผมอย่างถูกวิธี
การสระผมทุกวันไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป เพราะจะทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้นและน้ำมันตามธรรมชาติไป แต่สำหรับสาวๆ เฮลตี้ผู้รักสุขภาพที่ขยันออกกำลังกายทุกวัน หรือคนที่มีสภาพผมและหนังศีรษะที่ค่อนไปทางมันง่ายคงได้แต่ส่ายหน้า ไหนจะเหงื่อไหนจะคันจะให้ทำอย่างไร ก็คงต้องปล่อยให้กระทำการแบบ every day ต่อไป เพียงแต่ควรใช้แชมพูอ่อนๆ ที่สามารถสระได้ทุกวัน หรือแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของตัวเอง ก็จะช่วยลดการระคายเคืองของหนังศีรษะได้ แล้วยังช่วยให้เส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมอีกด้วย

Tips:

• อย่าใช้สบู่สระผม เพราะสบู่จะทำให้เกิดไคลสบู่เกาะเส้นผม ทำให้เส้นผมไม่เป็นประกาย เผลอๆ อาจดูสกปรกมากกว่าเดิมด้วย
• น้ำเย็นคือคำตอบสุดท้าย อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมในการสระผมคือ น้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็น เพราะการใช้น้ำอุ่นค่อนไปทางร้อนจะทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื่น อาจทำให้หนังศีรษะแห้ง เส้นผมแห้งเสียชี้ฟูจัดทรงยาก แต่ถ้าชื่นชอบการอาบน้ำอุ่นเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว อนุโลมให้ใช้ได้เฉพาะตอนล้างแชมพู จากนั้นให้ใช้นำเย็นล้างครีมนวดอีกครั้งในขั้นตอนสุดท้าย เพื่อปิดเกล็ดผมจะทำให้เส้นผมเงางามยิ่งขึ้น ช่วยลดการชี้ฟูของเส้นผมได้

AVEDA NutriPlenish™ Conditioner Deep Moisture สำหรับทุกสภาพเส้นผม (250 มล. 1,235 บาท) SHOP NOW
AVEDA Invati Advanced™ Thickening Conditioner (200 มล. 1,105 บาท) SHOP NOW
AVEDA Damage Remedy Restructuring Conditioner สำหรับผมที่ถูกทำร้ายจากสารเคมี (200 มล. 1,105 บาท) SHOP NOW

ให้อาหารผมด้วยทรีตเมนต์ที่จะช่วยบำรุงเส้นผมได้อย่างล้ำลึกกว่า
สาวๆ ส่วนใหญ่มักจะคิดว่าการใช้ครีมนวดควบคู่ไปกับการสระผมทุกครั้งน่าจะเป็นขั้นตอนที่เพียงพอแล้ว แต่เชื่อเถอะว่าการบำรุงขั้นกว่าด้วยการให้สารอาหารผมอย่างทรีตเทนต์บ้างนั้นมันดีกว่าจริงๆ โดยเฉพาะสาวผมยาวที่การบำรุงปกติอาจไปไม่ถึงปลายเส้นผม การได้หมักผมด้วยทรีตเมนต์ประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หมักทิ้งไว้ครั้งละ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดเกล็ดผม จะช่วยคืนความเงางามให้กับเส้นผม แล้วยังช่วยให้ผมและหนังศีรษะของคุณดูสุขภาพดียิ่งกว่าเดิม

Tips:

• การใช้ครีมนวดผม แนะนำให้ใช้เฉพาะช่วงกลางถึงปลายเส้นผมที่การบำรุงอาจไปไม่ถึง ควรงดเว้นตรงโคนผมและหนังศีรษะ เพราะอาจทำให้ผมหรือหนังศีรษะมันกว่าปกติ รวมถึงอาจทำให้มีรังแคได้
• กรณีสาวๆ ที่มีผมแห้งแตกปลาย โดยเฉพาะคนผมยาว ควรหมั่นเล็มปลายผมและผมแตกปลายออกเรื่อยๆ หรือตัดผมทุก 3 เดือน เพื่อให้สารอาหารไปเลี้ยงผมได้อย่างเพียงพอ

AVEDA Wooden Paddle Brush One Size (1,065 บาท) SHOP NOW
AVEDA Exfoliating Scalp Brush (810 บาท) SHOP NOW

ปล่อยผมให้แห้งตามธรรมชาติหรือเป่าด้วยลมเย็น
หลังสระผมเสร็จ สิ่งที่ควรทำจริงๆ คือ แค่ใช้ผ้าซับน้ำออกจากเส้นผมแล้วปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติ แต่ในความเป็นจริงนั้น การออกนอกบ้านด้วยสภาพเส้นผมที่เปียกชื้นอาจยิ่งทำให้เส้นผมพันกันและสกปรกมากยิ่งขึ้น ด้วยปัญหามลภาวะต่างๆ ที่พบเจอในแต่ละวัน ไดร์เป่าผมจึงกลายเป็นผู้ช่วยเบอร์หนึ่งของคุณสาวๆ ไปโดยปริยาย แต่เพื่อสุขภาพผมที่ดีควรหลีกเลี่ยงการใช้ลมร้อนถึงแม้จะช่วยให้ผมแห้งไวขึ้นก็จริง แต่ก็ทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื่นแห้งเสียได้ง่ายเช่นกัน การเป่าด้วยโหมดลมเย็นจึงเป็นคำตอบที่เหมาะสมที่สุด

Tips:

• ไม่ควรขยี้ผมแรงๆ หรือหวีผมในขณะผมเปียก เพราะการเสียดสีจะทำให้ผมชี้ฟูและแตกปลาย รวมถึงการขาดหลุดร่วงของเส้นผมได้
• หวีที่ใช้ควรเป็นหวีซี่ห่าง และควรหวีอย่างเบามือหลังจากผมเริ่มหมาดหรือแห้งแล้ว ด้วยการค่อยๆ ไล่หวีจากปลายผมขึ้นไปจนถึงโคน เมื่อเส้นผมคลายตัวทั้งหมดจึงค่อยไล่หวีจากโคนลงมายังปลายผม

AVEDA Nutriplenish™ Multi-Use Hair Oil ทุกสภาพเส้นผม (30 มล. 1,660 บาท) SHOP NOW
KÉRASTASE Serum Jeunesse สำหรับผมบาง และผมขาว (100 มล. 2,125 บาท) SHOP NOW
KÉRASTASE Elixir Ultime L’huile Originale สำหรับผมแห้งแตกปลาย (100 มล. 1,300 บาท) SHOP NOW

หลีกเลี่ยงแดดแรงๆ ในระหว่างวัน
ถ้าผิวหน้ายังต้องกลัวแดด เส้นผมของเราก็ไม่ต่างกัน นอกจากความร้อนจากอุปกรณ์ไฟฟ้าต่างๆ ที่ใช้ในการช่วยจัดแต่งทรงผมจะทำลายความชื้นในเส้นผมแล้ว แสงแดดร้อนแรงก็ไม่ได้ร้ายน้อยไปกว่ากันนัก การใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงและปกป้องเส้นผมจากรังสียูวีต่างๆ จึงมีความสำคัญไม่แพ้การปกป้องผิว แต่จะให้ดียิ่งขึ้น การมีหมวกหรือร่มติดตัวไว้ก็ถือว่าช่วยได้ไม่น้อย

Tips:

• หากหลีกเลี่ยงความร้อนจากกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ยาก แนะนำให้หาผลิตภัณฑ์เสริมมาใช้อย่างพวกลีฟออน ที่สามารถใช้ก่อนโดนความร้อนได้ จะช่วยทำให้ผมนุ่มสลวยไม่แห้งเสียชี้ฟูได้

เหล่านี้เป็นเพียงเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะที่เราคิดว่าคุณสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองโดยไม่มีอะไรยุ่งยากจนเกินไป ถ้าพื้นฐานการดูแลดี ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นย่อมตามมาเช่นกัน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นหัวใจสำคัญจริงๆ คงหนีไม่พ้นเรื่องของอาหารการกิน หากร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่ดีที่เพียงพอตั้งแต่ภายใน การหล่อเลี้ยงต่างๆ ย่อมไปไม่ทั่วถึง การได้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบหมู่ รวมถึงได้พักผ่อนนอนหลับอย่างพอเพียง และการหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นอีกหนึ่งคำตอบสำหรับคุณสาวๆ ที่อยากมีสุขภาพที่ดีตั้งแต่เส้นผมจรดปลายเท้าอย่างแท้จริง

*ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงราคาสินค้า โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า