ความจริงข้อหนึ่งที่เราต้องยอมรับก็คือ การที่เราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ขึ้นทุกวัน พ่อแม่และญาติผู้ใหญ่ของเรานั้นก็กำลังชราลงทุกขณะ แน่นอนว่าเรื่องของสุขภาพร่างกายต้องมาเป็นอันดับหนึ่ง เพราะการเจ็บไข้ได้ป่วยแม้เพียงเล็กน้อยของผู้สูงวัยอาจส่งผลร้ายแรงกว่าที่คิด ในขณะเดียวกันเรื่องของสุขภาพใจก็สำคัญไม่แพ้กัน เนื่องจากคนเราพอเริ่มมีอายุ ความเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นย่อมส่งผลต่อความรู้สึกของพวกท่านได้ง่าย และในวันแม่นี้เองจึงถือเป็นโอกาสดีอย่างยิ่งที่เราจะช่วยให้ท่านรู้สึกว่าท่านสำคัญกับเราขนาดไหน
ปัจจุบันเป็นยุคสมัยของเทคโนโลยีที่ควบคู่ไปกับวิถีชีวิตแบบนิวนอร์มัล นั่นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมากที่เราจะต้องเตรียมพร้อมให้คุณแม่สามารถปรับตัวและพึ่งพาเทคโนโลยีในชีวิตประจำวันได้ กลายเป็น Active Senior ที่ทั้งแข็งแรงและมีความสุข Power ขออาสาพาไปรู้จักกับแอปพลิเคชันที่เหมาะสำหรับคุณแม่ แต่มีข้อแม้อยู่อย่างหนึ่งว่า คุณจะต้องสอนท่านด้วยตัวของคุณเอง ใช้เวลาร่วมกับท่านในวันหยุดนี้อย่างมีคุณค่า เพื่อเป็นความสุขให้กันและกัน
MAGNIFYING GLASS PLUS FLASHLIGHT
เริ่มกันที่แอปพลิเคชันผู้ช่วยของสายตาอย่างแอปฯ แว่นขยาย เพราะปัญหาทางสายตากับผู้สูงอายุนั้นเป็นของคู่กัน แถมชีวิตประจำวันของพวกท่านก็มักมีเรื่องที่จำเป็นจะต้องอ่านเจ้าตัวหนังสือเล็กๆ อยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นฉลากข้างขวดยา เมนูอาหาร หรือเอกสารนัดหมายต่างๆ ซึ่งในบางครั้งท่านอาจไม่ได้กำลังสวมแว่นหรือไม่สะดวกที่จะเดินไปหยิบนั่นเอง ในเมื่อสมาร์ตโฟนอยู่ใกล้มือกว่าจะรอช้าอยู่ไย แถมถ้าแสงไม่พอก็ไม่ต้องกังวล เพราะแอปฯ นั้นจะทำการเปิดไฟฉายให้ทันทีที่กดเข้าใช้งานเลย
นอกจากนี้แอปฯ ยังมีโหมดคอนทราสต์ที่สามารถสลับสีขาว-ดำเพื่อให้อ่านง่ายขึ้น กดบันทึกภาพที่กำลังขยายก็ได้ โดยฟังก์ชันหลักๆ ถูกออกแบบมาให้ใช้งานง่ายด้วยนิ้วเพียงนิ้วเดียว ทั้งตอบโจทย์และสะดวกสุดๆ อย่างไรก็ตามโทรศัพท์รุ่นใหม่ๆ นั้นอาจจะมีฟีเจอร์แว่นขยายติดมาด้วย ในขณะที่บางรุ่นก็ยังไม่มี ก็ถือได้ว่าแอปฯ นี้ช่วยแบ่งเบาและป้องกันอันตรายที่อาจจะเกิดจากการอ่านที่ผิดพลาดให้กับคุณแม่ได้ดีทีเดียว
DOCTOR ANYWHERE
ว่ากันว่าเมื่อคนเราเริ่มรู้สึกไม่สบาย แล้วทำการค้นหาใน Google ผลลัพธ์ที่ออกมาคือทุกคนจะเป็นโรคร้ายแรงกันหมด แต่แอปฯ Doctor Anywhere นี้ จะช่วยให้การค้นหาสาเหตุของอาการป่วยทางออนไลน์นั้นน่าเชื่อถือมากยิ่งขึ้น เนื่องจากแพทย์ทุกคนผ่านการคัดกรองและฝึกอบรมในด้านการให้คำปรึกษาผ่านวิดีโอออนไลน์ โดยผ่านการขึ้นทะเบียนกับแพทยสภาแห่งประเทศไทย และได้รับใบอนุญาตให้ประกอบวิชาชีพในประเทศไทย เรียกได้ว่าทั้งสะดวกสบาย มีประโยชน์ แถมไม่ทำให้จิตตกโดยไม่จำเป็นอีกด้วย
คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้ทุกที่ ทุกเวลา เพียงดาวน์โหลดแอปฯ และสร้างบัญชีเพื่อรับคำปรึกษาผ่านวิดีโอออนไลน์ โดยสามารถเลือกแพทย์ที่พร้อมให้บริการขณะนั้นเลย หรือค้นหาแพทย์เพื่อทำการนัดในวันและเวลาที่สะดวกก็ได้ สำหรับโรคที่เหมาะในการปรึกษาออนไลน์ เช่น ไอ เป็นไข้ ไข้หวัดใหญ่ ท้องเสีย รวมถึงการคุมกำเนิด แต่ถ้าแพทย์ลงความเห็นว่าอาการไม่เหมาะกับการปรึกษาทางวิดีโอออนไลน์ คุณจะได้รับการแนะนำให้ไปที่คลินิกหรือโรงพยาบาล ซึ่งในกรณีนี้ก็จะไม่มีค่าใช้จ่าย ส่วนเรื่องยา ทีมจะจัดส่งให้ถึงที่บ้านภายใน 3 ชั่วโมง (สำหรับผู้ใช้บริการในกรุงเทพฯ และระยอง)
MAX – PILL REMINDER
อันที่จริงแอปพลิเคชันนี้เหมาะกับทั้งคุณแม่และคุณเองด้วย เพราะมันจะช่วยเตือนให้คุณไม่ลืมกินทั้งยา น้ำ รวมไปถึงอาหารเสริมต่างๆ ไม่ว่าก่อนหรือหลังอาหาร ด้วยหน้าตาของแอปฯ ที่แสนเป็นมิตรจากไอคอนทั้งสาม น้องหมา Max น้องแมว Katherine และน้องลูกเจี๊ยบ Chuck บวกกับการใช้งานที่ง่ายสุดๆ ทำให้ Max – Pill Reminder กำลังเป็นที่นิยมในหลายประเทศเลยทีเดียว
เมื่อดาวน์โหลดและติดตั้งเสร็จก็ให้ลงทะเบียนยาที่ใช้ โดยสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนได้หลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นรายวัน วันที่เฉพาะเจาะจง หรือช่วงของการมีประจำเดือนก็ได้ ซึ่งหากลืมกินยาหรือหลังจากกินยาตามการแจ้งเตือนแล้วแต่ไม่ได้ตอบรับ แอปฯ ก็จะทำการแจ้งให้ทราบอีกครั้งผ่านการโทรติดต่อ
HEADSPACE
แอปพลิเคชันฝึกสมาธิยอดฮิตอันดับต้นๆ ที่มียอดดาวน์โหลดหลายสิบล้านครั้งทั่วโลก ถึงขนาดว่าบริษัทอย่าง Google และ Linkedin ยังซื้อแพ็กเกจการทำสมาธิให้กับพนักงานไว้ใช้ฝึก โดยหน้าตาของแอปฯ นั้นให้ความรู้สึกผ่อนนคลายด้วยภาพการ์ตูนที่สดใส ในส่วนของคลาสต่างๆ ได้ทำการแบ่งหมวดหมู่เอาไว้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น Meditation Basics & Timers, Stress & Anxiety, Falling Asleep & Waking Up และ Performance Mindset เป็นต้น ซึ่งจะมีความยาวตั้งแต่ 3 นาที ไปจนถึงครึ่งชั่วโมงเลยทีเดียว
ตัวแอปฯ มีบริการให้ทดลองใช้ฟรีก่อน และเมื่อต้นปีที่ผ่านมาพวกเขาได้ปล่อยซีรีส์ที่มีชื่อว่า Headspace: Guide to Meditation ทาง Netflix แบ่งเป็นตอนสั้นๆ 8 ตอน ให้ได้ลองชมและฝึกทำตามก่อนตัดสินใจซื้อแพ็กเกจ ที่มีทั้งแบบรายเดือนและรายปี โดยสามารถเลือกสมัครได้ทั้งแบบ Student Membership และ Family Membership
THAIEMS 1669
ตัวแอปพลิเคชันพัฒนาโดยหน่วยงานสถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.) มีจุดประสงค์หลักในการเพิ่มช่องทางการช่วยเหลือเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินหรืออุบัติเหตุ ไฮไลต์อยู่ที่ปุ่มกดเรียกรถพยาบาล ซึ่งแอปฯ สามารถที่จะระบุพิกัดตำแหน่งที่อยู่ของผู้ป่วยฉุกเฉินได้อย่างแม่นยำ ทำให้ทีมแพทย์เข้าช่วยเหลือผู้ป่วยได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น อีกทั้งข้อมูลเบื้องต้นที่เรากรอกเตรียมไว้ อย่างเบอร์โทรศัพท์ ยาที่แพ้ หรือโรคประจำตัว ก็ทำให้ลดขั้นตอนของแพทย์พยาบาล นำไปสู่การช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพได้ทันท่วงทีมากยิ่งขึ้น
นอกจากฟังก์ชันการแจ้งเหตุฉุกเฉิน ในแอปฯ ยังมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์ ตลอดจนคำแนะนำในการปฏิบัติตัว และวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นต่างๆ เช่น แนวทางการช่วยเหลือผู้ป่วยที่บาดเจ็บที่ศีรษะ เมื่อร่างกายได้รับสารเคมี มีภาวะเลือดออก หมดสติกะทันหัน หัวใจวาย แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก โรคหลอดเลือดสมอง รวมไปถึงยังมีรายชื่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้กับจุดเกิดเหตุอีกด้วย
อย่างไรก็ตาม แอปพลิเคชันเหล่านี้เป็นเพียงตัวช่วยและช่องทางเสริมที่มาพร้อมกับเทคโนโลยีที่แพร่หลายในปัจจุบัน การที่เราตั้งใจที่จะให้แอปฯ เหล่านี้ดูแลพ่อแม่ เป็นเพียงแค่ส่วนเล็กๆ ส่วนหนึ่งของความปรารถนาดีและความรักที่เราอยากมอบให้ท่านเท่านั้น เพราะสิ่งสำคัญอีกอย่างที่ลืมไม่ได้ก็คือ เมื่อคนเราแก่ตัวลง มักจะเริ่มลดทอนคุณค่าของตัวเอง กลัวว่าตัวเองจะเป็นภาระให้ลูกหลาน ซึ่งการที่เราสอนท่านใช้แอปฯ ต่างๆ นอกจากจะเป็นการใช้เวลาร่วมกันที่ดีแล้ว ยังมีส่วนที่ทำให้ท่านรู้สึกว่าตัวเองยังมีคุณค่าอีกด้วยนั่นเอง
Shopping Online