POWER Mag

เมื่อหน้าร้อนมักมาพร้อมเหงื่อและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ Power จึงมีคำแนะนำดีๆ จากแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญมาบอกกัน และนี่คือคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดีท็อกซ์และบำรุงใต้วงแขนของคุณ เพื่อให้หน้าร้อนนี้ไม่ใช่ฝันร้ายของคุณและคนรอบข้าง หมั่นทำความสะอาดบ่อยๆ เราอาจเผลอหลับโดยไม่ล้างหน้าได้ แต่จะไม่ล้างใต้วงแขนไม่ได้ เพราะใต้วงแขนถือเป็นพื้นที่อับชื้น ไม่ค่อยมีการไหลเวียนของอากาศเท่าไหร่นัก จึงมักเป็นที่กักเก็บของพวกแบคทีเรียหรือเชื้อราได้ง่าย การดูแลทำความสะอาดอย่างเหมาะสมเป็นประจำทุกวันจึงเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยลดความอับชื้นที่ไม่ต้องการ และเป็นการรักษาสมดุลธรรมชาติของไมโครไบโอมอีกด้วย ซึ่งแพทย์ผิวหนังแนะนำว่า ปกติแล้วการล้างใต้วงแขนวันละครั้งก็เพียงพอ นอกเสียจากว่าคุณมักมีกิจกรรมหนักๆ มาเรียกเหงื่ออยู่เสมอ นั่นก็ต้องดูตามความเหมาะสม และการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีค่า pH จะช่วยรักษาสมดุลได้ดี L'OCCITANE Moisturizing Shower Oil (250 มล. 860 บาท) SHOP NOW ขัดผิวเป็นประจำ เช่นเดียวกับใบหน้า ใต้วงแขนอาจได้รับผลกระทบจากความไวและการระคายเคืองของผิวหนังได้เช่นกัน เป็นต้นว่าการที่ผิวมีน้ำมันมากเกินไปรูขุมขนอาจเกิดการอักเสบอุดตันได้ หรือการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะทำให้ผิวหมองคล้ำและบางครั้งก็เปลี่ยนสี ไม่น่ามอง เราจึงควรหมั่นขัดผิวด้วยมาสก์หรือสครับเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรืออาจจะใช้ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยผลัดเซลล์ผิวเสียและคืนความกระจ่างใสให้กับผิวใต้วงแขน เช่น โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของ AHAs, BHAs และ PHAs แต่สำหรับใครที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงอาการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้โทนเนอร์ไกลโคลิก (กรดไกลโคลิกไม่เกิน 5%) ในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วพร้อมปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น รวมไปถึงการได้รับกรดไกลโคลิกจากผลไม้ที่มีโพรไบโอติกและส่วนผสมที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อยับยั้งแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นเหม็นและปรับสมดุลของไมโครไบโอมของผิว FRESH Brown Sugar Body Polish (400 กรัม 2,380 บาท) SHOP NOW รักจะโกนต้องทำอย่างเบามือ การเลือกกำจัดขนใต้วงแขนด้วยการโกนจะต้องทำอย่างประณีต ไม่เช่นนั้นอาจสร้างความหม่นหมองครั้งใหญ่ให้กับผิวของคุณได้ วิธีการเตรียมผิวใต้วงแขนเพื่อให้พร้อมไว้สำหรับการโกน และหลีกเลี่ยงการเกิดขนคุดหรืออาการระคายเคืองก็คือ ก่อนนอนให้ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์บางๆ บริเวณจุดที่ต้องการโกนไว้ เพื่อช่วยลดการเสียดสีของผิวจากใบมีดในเช้าวันต่อมา ในขณะโกนอย่าลืมลงเจลหรือน้ำยาทำความสะอาดที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น จะช่วยให้การโกนเป็นไปอย่างราบรื่น ไม่ทำร้ายผิวจนเกินไป และอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยป้องกันอาการไหม้ที่เกิดจากการโกนด้วยใบมีดก็คือ น้ำอุ่น และควรเปลี่ยนมีดโกนอย่างน้อยทุกๆ 1-2 สัปดาห์ KIEHL'S Superbly Efficient Anti-Perspirant and Deodorant Cream หมั่นเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอยู่เสมอ ในเมื่อผิวหน้าและร่างกายของเราต้องการความชุ่มชื้นใต้วงแขนของเราก็ไม่ต่างกัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์จะช่วยให้ผิวได้รับการดูแลและให้ความรู้สึกที่ดีแก่เจ้าของวงแขน ซึ่งการลงมอยส์เจอร์ไรเซอร์บริเวณใต้วงแขนนี้ไม่จำเป็นต้องบ่อย แนะนำให้ใช้โลชั่นบำรุงผิวใต้วงแขนหรือผิวกายที่มีค่าสมดุล pH สัปดาห์ 1-2 ครั้ง หรืออาจมากกว่านั้นตามความจำเป็น สำหรับความแห้งกร้าน เคล็ดลับง่ายๆ ในการรักษาใต้วงแขนให้นุ่มนวลและอ่อนนุ่มคือ หากเกิดการระคายเคืองให้หยุดพักจากการโกนและการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายไปก่อน จนกว่าอาการระคายเคืองนั้นจะดีขึ้น BIOTHERM Deo Pure Sensitive Skin Crème Anti-Transpirante 24h ดับกลิ่นอย่างมีสติ คำแนะนำที่สำคัญที่สุดคือ ‘ฟังร่างกายของคุณ’ หากผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ใช้อยู่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือทิ้งสารตกค้างไว้บนผิวหนังและเสื้อผ้ามากเกินไป ให้เปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์อื่นได้เลย อย่าไปเสียดาย เพราะสิ่งสำคัญคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำร้ายผิว นั่นคือ  สะอาดและเรียบง่าย เช่น ปราศจากน้ำหอม, สารพาทาเลต (สารที่ช่วยเพิ่มความหนืด), พาราเบน (สารกันเสีย), ซัลเฟต (สารที่ทำให้เกิดฟอง) หรือสีสังเคราะห์ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีน้อยที่สุด สำหรับคนที่มีเหงื่อออกมาก แนะนำให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่มีสารอะลูมิเนียมคลอโรไฮเดรต เพราะถึงแม้จะช่วยลดเหงื่อหรือทำให้เหงื่อออกน้อยลงได้ แต่เมื่อใช้ไปเรื่อยๆ จะทำให้เกิดรอยด่างดำที่ใต้วงแขน ดังนั้นหากเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยง หันมาให้น้ำหนักกับการทำความสะอาดที่มากครั้งขึ้นจะดีกว่า CLINIQUE Antiperspirant-Deodorant Roll-On (75 มล. 640 บาท) SHOP NOW FRESH Sugar Roll-on…